はれ

土曜日。

今朝も目覚ましアラーム通りに起きた。

朝から着替えもした。

夕方に買い物に出られた。

外に出られたことは良かった。

明日は引きこもるだろう。

それでも良いか。

月曜日に行ければ、お休みの日は家から出なくても良い。

できないのではなくて、やらない。

自分を許してあげる。

大丈夫。

これまでよくがんばった。

力を抜いて、できる範囲を探そう。

できないことはやらなくて良いことだ。

自分の役割じゃない。

あるがままの自分で生きていこう。

のびのび。

窮屈な型にはまらなくて良い。

世界は広いから、どこかに自分に合う世界がある。

探しに行きたい。

そのために何ができるだろう。

このままでは生きづらい。

でも、自分から動くのは怖い。

自分を変えるのは大変だ。

あるがままの自分を見たい。

背伸びしない。

そのままの自分で生きていきたい。

早く巡り会いたい。

自分に合う世界。

明日はゆっくりできますように。