木曜日。 今朝も起きられなかった。 通勤訓練できていない。 朝カフェも行けなかった。 だめだと落ち込む。 なぜ起きられないのだろう。 起きる意思がないからだろうか。 朝になると気持ちがしぼんでしまう。 夜は起きようと思っているのに。 睡眠時間が足り…