土曜日。
今朝はゆっくり起きた。
今日は一日ゆっくり過ごした。
明日もゆっくり過ごす。
ゆっくりゆっくり。
マイペースにやっていく。
明日も元気に過ごせますように。
はれ
金曜日。
今朝も起きられた。
ちゃんと出勤できた。
今日の目標だった、インターネットのIDとパスワードをきくことができた。
それでもう充分だろう。
月曜日は私用でお休みをもらう。
帰り際に言い出したら、あまり良くない反応をされた。
気にしないことだ。
休むと決めたのだ。
周りを気にしていてはいけない。
明日はゆっくりできますように。
はれ
木曜日。
今朝も起きられた。
ちゃんと出勤できた。
仕事は黙々とやっている。
職場の端末がインターネットに繋がらなくて困っている。
IDとパスワードがわからない。
きけば簡単なことなのだろうけれど、なかなか言い出し難い。
明日こそきいてみよう。
なぜきけないのだろう。
忙しそうにしていて言い出し難い。
でも、このままでは業務に差し支える。
きくは一時の恥、きかぬは一生の恥。
そこまで大袈裟ではないけれど。
明日の目標はそれにしよう。
ハードルは低く。
前に進めたら一歩でも良い。
明日も少しずつできますように。
はれ
水曜日。
今朝も起きられた。
家を出る時間はいつも通りだったのに、駅に着くのが遅くなって、電車を1本逃してしまった。
遅刻はしなかったから良かったけれど、今後気を付けよう。
朝はゆっくり歩いている場合ではないな。
仕事はぼちぼちやっている。
溜めざるを得ない案件が出てきて、新年度の始めから忙しくなりそうだ。
私用で4月3日はお休みしたいのだけれど、言い出しにくい。
年度始めから休んで良いものか。
しかし、休職していて今更な気もする。
仕事よりプライベートを優先したい。
悪く思われると勝手に決め付けている。
実際はそんなに気にされていないのではないか。
金曜日の朝礼で言おう。
他の人にどう思われても良いや。
自分の時間を大切にしよう。
明日はまたやるべき仕事がある。
ぼちぼちやってみよう。
明日もぼちぼちできますように。
はれ
火曜日。
今朝も起きられた。
ちゃんと出勤できた。
調子は良い。
まだそれほど差し迫った仕事をしていないからだろうか。
このままの仕事量なら良いのに。
でも、そうはいかない。
3ヶ月から最長でも6ヶ月で、元の仕事量に戻される。
苦手な仕事がまた増える。
不安だ。
でも、やらなければならない。
今は先のことは考えず、目の前の仕事に集中しよう。
幸いにも、やる仕事はある。
時間を持て余すことはない。
終業時間まで、淡々と仕事を処理する。
わからないことはわからないと言う。
恥なんて気にしていられない。
できることを少しずつやっていく。
無理はしない。
きっと何とかなる。
明日も少しずつできますように。
はれ
月曜日。
今朝も起きられた。
ちゃんと出勤できた。
仕事は少しずつやっている。
明日もやらなければならない仕事がある。
それはきっと幸せなことだろう。
できることを少しずつ。
できないことは助けてもらう。
そうやって少しずつ進んで行こう。
明日は診察がある。
ここまではうまくいっていることを報告しよう。
復職して1週間。
できないことはたくさんあるけれど、できていることに目を向けよう。
それがこれまで学んできたことだ。
不安はいっぱいある。
できないことを考え始めたらきりがない。
自分にできることをしよう。
わからないことは仕方がない。
わからないとはっきり言ってしまおう。
できる範囲でやっていくために、何ができるか考えよう。
思考を止めない。
明日も少しずつできますように。
はれ
日曜日。
今朝もゆっくり起きた。
今日は一日中ごろごろしていた。
悪くない一日にできた。
それはとても良いことだろう。
昼過ぎから頭痛があるのが気になる。
寝て治れば良いのだけれど。
明日から勤務時間が延びることが不安なのかも知れない。
お昼ご飯を職場で食べる。
それが結構プレッシャーだ。
大丈夫。
やってみれば何とかなる。
今まで通りに過ごせば良い。
できることをイメージする。
できなくても焦らない。
何とかなる。
明日も少しずつできますように。
