くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

月曜日。

今朝は何とか起きた。

朝ご飯を食べる時間がなかった。

もう少し早く起きなければ。

出勤はちゃんとできた。

フルタイム出勤できた。

疲れが出ているのか、風邪はまだ良くならない。

だいぶマシにはなったが。

咳が出て、喉が痛い。

早く寝て、明日に備えよう。

いつも通りやれば、大丈夫。

できていたのだから、また同じようにすればできるはずだ。

今日は診察を受けてきた。

今週末は産業医面談がある。

今週はフルタイム出勤を様子見して、つらかったら1時間の時間短縮勤務を言い出そう。

言いづらいけれど。

何とかぎりぎりがんばってしまう。

がんばらないようにしたいのに。

焦らずゆっくりやっていく。

周りの目は気にしない。

もう繰り返したくない。

明日が少しでも良い日になりますように。