くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

金曜日。

今朝も起きられた。

通勤訓練できた。

朝カフェも行けた。

2月も2週目が終わる。

ここまでは何とか順調にできている。

これからも続けたい。

不安はある。

でも、やってみるしかない。

やってみたら、できるかも知れない。

今できることは、毎朝の通勤訓練だ。

1日ずつ積み重ねていく。

先のことは考えない。

目の前の1日に集中する。

少し疲れが出てきている。

明日はゆっくり過ごせますように。