2016-10-27 はれ 木曜日。 今朝も起きられた。 朝カフェも行けた。 少しがんばり過ぎかも知れない。 でも、無理はしていない。 できる範囲でやっている。 昨晩はなかなか寝付けず、しんどかった。 昼間の眠気はなかったけれど、少し心配。 今夜は眠れるだろうか。 ぐっすり眠りたい。 夢も見ないほど深く深く。 明日行けばお休みだ。 準備して早めに寝よう。 朝カフェには行けたら良いな。 無理のない範囲で。 明日も良い日になりますように。