くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

今朝も起きられた。

しかし、疲れが出ている。

帰ってからごろごろしている。

ご飯も食べずに、シャワーも浴びずに、寝る時間を過ぎてしまった。

やる気が起きない。

全てそこに集約される。

職場のことを考えて、怖くなった。

鳴り響く電話の音。

溢れる業務。

もうあんな場所に戻りたくない。

慣れれば大丈夫だと思っていた。

慣れる前に潰れてしまった。

特に電話を取るのが怖い。

何を言われるかわからないから。

すぐに返事をしなければならないから。

わかりませんと言えればどれだけ良いか。

わからないことを質問されているから、答えなくてはならない。

調べるのには時間がかかる。

誰かに訊いても、自分が理解しないと答えられない。

自分のペースを乱される。

仕事が増える。

切り替えよう。

今怖がっても仕方がない。

朝起きられないのだから。

まずは毎日行くことだから。

やる気が起きると良いなあ。

明日も少しずつできますように。