今朝も起きられた。
しかし、気分は下降気味だ。
体調も良くない気がする。
ここは気の持ち様だと思う。
良い方へ考えたい。
1日ずつ積み重ねていけている。
疲労は週末で解消しよう。
それまであと1日。
何とかなる。
この疲れは何なのだろう。
だらだら過ごしているからなのか。
あまりごろごろするのは良くない。
でも、疲れてごろごろしてしまう。
悪循環はどこかで断ち切らないと。
わかってはいるけど、ごろごろしてしまう。
ごろごろして疲れが取れたら良いのだけれど。
あまり効果は感じない。
それなら早く寝たほうが良い。
わかっているけど。
諦めよう。
ごろごろしても良い。
開き直ることが必要だ。
あまり罪悪感を覚えないようにしよう。
明日も朝起きられれば、どう過ごしても大丈夫。
少しごろごろして、またがんばろう。
明日も少しずつできますように。
