くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

今朝は起きられた。

でも、朝ご飯を食べてから昼寝してしまった。

ごろごろしていたら、いつの間にかお昼になっていた。

外出はせず、ひたすらにごろごろしていた。

明日は外出したい。

気が向くように祈っている。

なかなか気が向かず、苦しい。

やる気の問題だと言われると悲しい。

自分では、やらなければならないとは思っている。

けど、できない。

なぜだろう。

がんばることはしたくない。

がんばらなくてもできることをしたい。

明日も気分良く過ごせますように。