くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

外には出なかった。

なかなか気分が晴れない。

あれもやらなきゃ、これもやらなくちゃ。

でも、なかなか進まない。

できることをひとつずつ。

できたことを考えよう。

明日できることは明日で良い。

今は今しかできないことを。

明日は予定がスムーズに運びますように。