風邪は治らないが悪化もしない。
動けるのでまだ良かった。
ひとりで動けなくなるのが一番困る。
誰も助けてはくれない。
自力で何とかしないといけない。
自分で決めたことだから、仕方ない。
深夜から朝にかけて、中途覚醒がつらい。
夢見てばかりで熟睡できていない。
ホットミルクも効かなかった。
薬を強くするのには抵抗がある。
ますます朝起きられなくなりそうで。
日中の負荷が足りないのだろうか。
自分ではぐったり疲れているように感じるのだが。
朝までぐっすり寝たい。
良い眠りを得られますように。