くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

風邪は治らないが悪化もしない。

動けるのでまだ良かった。

ひとりで動けなくなるのが一番困る。

誰も助けてはくれない。

自力で何とかしないといけない。

自分で決めたことだから、仕方ない。

深夜から朝にかけて、中途覚醒がつらい。

夢見てばかりで熟睡できていない。

ホットミルクも効かなかった。

薬を強くするのには抵抗がある。

ますます朝起きられなくなりそうで。

日中の負荷が足りないのだろうか。

自分ではぐったり疲れているように感じるのだが。

朝までぐっすり寝たい。

良い眠りを得られますように。