月曜日。 今朝も起きられた。 今日から起床時間を5分早めた。 目覚ましより先に目は覚めていた。 動き出そうという気持ちにはなれなかったけれど。 少しずつ早起きできるようにしたい。 かつてはできていたのだから、できるはずだ。 その力はあるはずだ。 問…