くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2017-04-04から1日間の記事一覧

はれ

火曜日。 今朝は何とか起きた。 ちゃんと出勤できた。 生活リズムが崩れてきた。 帰ってからぐったりして、お風呂とご飯が遅くなる。 これではマズイ。 でも、ごろごろしてしまう。 朝起きにくくて、朝ご飯を食べる時間がなかった。 明日はちゃんと起きたい…