くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。

今朝も何とか起きた。

朝ご飯の時間はほとんどなかった。

ちゃんと出勤できた。

昨晩もなかなか寝付けず、12時頃に頓服の睡眠導入剤を飲んだ。

そのためかどうかはわからないが、朝の記憶がほとんどない。

朝の支度をした記憶がない。

電車の記憶もほとんどなくて、コンビニに寄った辺りから朧げに思い出せる。

お薬のせいだとしたら、とても怖い。

でも、飲まないと眠れない。

今晩は頓服なしで眠れると良いな。

明日は週の半ばだ。

先週はここで倒れた。

今週はしっかり出勤したい。

明日もぼちぼちできますように。