月曜日。
ダメだった。
昨晩はシャワーを浴びたのが4時くらい。
それから一睡もできず、目覚ましアラームの音を聞いた。
当然起きられず、休んでしまった。
すごく落ち込む。
自信をなくす。
でも、がんばっている。
がんばっているのにな。
無理しているのかな。
今日は診察だったので、夕方に這うようにして病院へ行った。
体がだるい。
頓服の睡眠導入剤を変えてみてもらった。
これで眠れると良いな。
明日は出勤したいけれど、もう自信がない。
休んだらダメかな。
仕事的には大丈夫だろうけど。
心が保たない。
なぜこんなにつらいのだろう。
一生懸命がんばっているのに。
明日は何とかできますように。