くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

月曜日、祝日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

夕方に買い物に出た。

タスクはあとシャワーを浴びることだ。

まだ時間はある。

ゆっくりやれば良い。

明日はきっと大丈夫だ。

そう念じるしかない。

仕事へ行く。

朝起きる。

当たり前のことを当たり前にする。

有難い。

感謝の気持ちを持って。

明日からまた少しずつやっていこう。

明日はしっかりできますように。