くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

うすぐもり

日曜日。

今朝もゆっくり起きた。

早くに目は覚めていたけれど。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

どうにも力が湧いてこず、ぐだぐだと過ごしている。

夜になってコンビニに出かけた。

夕ご飯を買って帰る。

先にシャワーを浴びた。

夕ご飯をセッティングして、頂く。

美味しいのかどうなのかわからない。

何だか味がしない。

感情に蓋が閉まっているようだ。

明日は平日だ。

何とか最低限、出勤できれば良いのだが。

ちょっとだけ、がんばろう。

できることをできる範囲で。

それ以上でもそれ以下でもなく。

あまり身構えないで、自然体で。

何とかなるさ。

ケ・セラ・セラ。

明日はほんの少しだけでも元気が出ますように。