くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。

今朝も何とか起きた。

朝ご飯の時間はなかった。

ちゃんと出勤できた。

朝どうしても起きられず、目覚ましアラームが鳴る音を10分くらい聞いていたような気がする。

とても眠いが、何とか意識を保っている。

明日はまた暇な見込みだ。

書類整理をしたい。

それでも手が空くだろうから、他の人の手伝いができれば良いのだけれど。

できることをできる範囲で。

できないことはしない。

強くしなやかに。

がんばらない。

明日はちゃんとできますように。