くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

土曜日。

今朝は早くに目が覚めた。

早めに起き出して、朝ご飯を食べた。

その後二度寝した。

ごろごろして過ごした。

最高の週末だ。

夜になってからコンビニに出掛けた。

夕ご飯を買って食べた。

生きているからお腹が空く。

お腹が空くのは生きている証拠だ。

明日もお休みだ。

明日はもうちょっとゆっくり眠りたい。

スーパーの開いている時間に買い物に出たいが、別に行けなくても良い。

自分を責めない。

できなかったことよりも、できたことを数えよう。

できなくても良い。

生きているだけでも充分。

明日ものんびりできますように。