日曜日。
今朝もゆっくり起きた。
朝ご飯をゆっくり食べた。
二度寝しようと思ってお布団に戻ったけれど、眠れなかった。
ごろごろして過ごした。
夕方に散歩に出た。
早めにシャワーを浴びて、夕ご飯を食べた。
早めに寝る準備をした。
明日はちゃんと起きられるだろうか。
心配だ。
心配しても仕方ないのだけれど。
気力で何とかなるのなら、薬は要らない。
がんばらなくてもできるようになりたい。
無理したくない。
ぼちぼちやっていきたい。
明日は診察がある。
体調を崩してしまったことは、ちゃんと話そう。
何とか少しずつやっていこう。
一歩ずつ進んでいけば良い。
三歩進んで二歩退がっても良い。
半歩でも良い。
ちょっとずつ前に進もう。
明日はちょっとずつできますように。
