土曜日。
今朝はゆっくり起きた。
朝ご飯をゆっくり食べた。
二度寝した。
買い物には行かなかった。
夜に散歩には出た。
のんびりした週末。
寝ても寝ても眠い。
生活リズムを整えなければと思いながら、お昼寝ばかりしている。
午後から胸やけが酷く、つらかった。
脂っこいものを食べた訳ではないのに。
ずっと横になっているから、胃酸が逆流しているのだろうか。
座っていたら、何だか楽になった気がする。
明日も朝はゆっくり起きよう。
朝ご飯を食べて、二度寝もしよう。
買い物には行けたら行きたい。
散歩は必ず行く。
計画通りにならなくても、動揺しないように。
明日ものんびりできますように。
