くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

日曜日。

今朝はゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

今日は1日ゆっくり過ごした。

明日は活動的に過ごすから、体力を温存。

明日の計画を立て直し、予定を2日に分けることにした。

上手くいくと良いのだが。

計画通りに進まないと、急速にやる気を失うタイプだ。

その分、計画は完璧に立てる。

ゆとりを作り、何かがあってもリカバーできる計画にしている。

今日は早く寝て、明日の早起きに備えよう。

朝起きられなかったら、1日が台無しだ。

明日を良い日にできますように。