くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

日曜日。

今朝も起きられた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

一日中ごろごろして過ごした。

結局買い物には行かなかった。

やる気が出ない。

でも、何とか明日の準備をしよう。

明日を迎えるために、今日のうちにしておくべきこと。

あとは夕ご飯を食べて、着替えを用意すること。

そして、眠る。

最低限のことだけ。

残りはまた明日の自分が引き受けてくれるだろう。

今日は今日しかできないことをする。

明日はまたやって来る。

きっと大丈夫。

心配はなくならないけれど、できることをする。

明日もちゃんとできますように。

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