くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

金曜日。

今朝も起きられなかった。

目覚ましアラームを止めることもできなかった。

身体が重い。

再発してしまったのだろうか。

調子良くきていただけに、この2日間はつらい。

土日で休んで、また月曜日から回復できると良いのだが。

とても不安だ。

仕事はかなり配慮していただいて、そのことでプレッシャーに感じることはないのに。

原因がわからない。

でも、とてもつらい。

明日は予定があるけれど、止めておこう。

とても行ける状態ではない。

買い物に行きたいけれど、それも無理なら止めておこう。

予定は全てキャンセルだ。

今は回復に努めなければ。

一体何があったのだろう。

急に動けなくなってしまった。

ここは無理せず過ごそう。

明日は少しでも良くなりますように。