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くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

日曜日。

今朝もゆっくり起きた。

今日は一日中ごろごろしていた。

悪くない一日にできた。

それはとても良いことだろう。

昼過ぎから頭痛があるのが気になる。

寝て治れば良いのだけれど。

明日から勤務時間が延びることが不安なのかも知れない。

お昼ご飯を職場で食べる。

それが結構プレッシャーだ。

大丈夫。

やってみれば何とかなる。

今まで通りに過ごせば良い。

できることをイメージする。

できなくても焦らない。

何とかなる。

明日も少しずつできますように。