はれ

月曜日。

今朝も起きられた。

通勤訓練できた。

職場への顔出しも行けた。

一日をとても長く感じるけれど、終わってみるとあっという間だ。

明日も職場へ行く。

そして通院。

一度家に帰ろう。

交通費より体調が大切。

来週からは職場復帰の予定。

どうなるだろう。

しっかりできるだろうか。

いきなり仕事をこなせるのか。

許容範囲を超えないだろうか。

不安はある。

仕方がない。

不安がなくなることはないだろう。

これまでやってきたことを信じてやってみるしかない。

ここで挑戦しなくては、もう二度とチャンスは来ないかもしれない。

プレッシャーはある。

でも、ほんの少しの希望はある。

今度はできるかも知れない。

少しずつやっていくこと。

明日も職場へ行って、通勤をイメージする。

仕事のマニュアルを読んでみる。

やってみるしかない。

そう思っていることを報告しよう。

追い詰められていた頃に比べれば、随分ましになった。

量は少なくても３食食べるようになった。

朝起きることも何とかできている。

できていることを数えよう。

明日も少しずつできますように。