金曜日。
今朝も何とか起きた。
通勤訓練できた。
朝カフェも行けた。
昨晩はごろごろしてしまって、寝るのが遅くなった。
その為か今朝は少し起きるのが遅くなった。
間に合ったから良いか。
今日は復職への不安を話した。
言うか言わないか悩んだ。
言ってからも、良かったのかどうか悩んでいる。
でも、聞けて良かったとフィードバックもらえたし、話せて良かったのだと思うことにした。
今の不安な気持ちを言葉にできて良かった。
明日はお休み。
ゆっくりしよう。
朝はいつも通り起きよう。
できることを少しずつ。
続けられるように。
月曜日はまた職場へ顔を出す。
気を引き締めて、でも、プレッシャーにならないように。
明日も少しずつできますように。
