水曜日。
今朝も起きられた。
通勤訓練できた。
朝カフェも行けた。
無理していないだろうか。
知らない間に無理してしまうから、がんばらないように注意しなくてはならない。
今のところ大丈夫そうだけれど。
月の前半はがんばって、後半バテる傾向があったから、要注意だ。
焦る気持ちはあるけれど、あまり考えないようにしよう。
その内何とかなるだろう。
目の前の1日を乗り越えること。
良いことを探すこと。
少しずつやっていこう。
少し休んだら、明日の準備をして寝てしまおう。
明日も少しずつできますように。