くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

水曜日。

今朝は起きられた。

通勤訓練できた。

朝カフェも行けた。

月初め、調子良く行けた。

明日も続くかどうか。

続けなくてはならない。

何とか今日のように続けたい。

無理していない。

できる範囲に入っている。

早めに準備して寝よう。

明日も起きられる。

明日が良い日でありますように。