くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

金曜日。

今朝も起きられなかった。

すごく落ち込んでいる。

薬も切れてしまった。

不安。

もうダメだという気持ちでいっぱい。

焦る。

これでは負の連鎖だ。

どこかで断ち切らないと。

わかってはいるのだけれど。

今は疲労感で考えられない。

明日は少しでも良い気分になれますように。