くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

月曜日。

今朝も起きられなかった。

起きられない日が続く。

遅刻せずには行った。

最低限。

帰宅後、頭痛があってしんどい。

早めに寝て、何とか明日を迎えたい。

明日が年内最後だ。

朝カフェに行きたい。

そのためにちゃんと起きなければ。

プレッシャーに感じ過ぎると良くない。

わかってはいるけれど、良くならない。

明日はちゃんとできますように。