くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

土曜日。

今朝は少し遅く起きた。

目覚ましを止められない日が続く。

何とか立て直さないと。

でも、なかなか難しい。

毎日家から出るのがストレスなのだろうか。

どこに起きられない原因があるのか。

逆に、起きられていた要因は何なのか。

良かったところを見たい。

悪かったところは直す。

良かったところを続ける。

できる力はきっとあるはず。

明日は目覚まし通りに起きられると良いな。

そして、それを月曜日からも続ける。

1日ずつやっていくしかない。

明日も少しずつできますように。