火曜日。
今朝も起きられなかった。
通勤訓練できていない。
遅刻せずには行った。
昨日の疲れは引きずることなく回復できた気がする。
それでも朝起きられなかった。
何となく、12月がんばっても無駄だという感じがしているのかも知れない。
そこをなんとか乗り越えたい。
明日こそ、通勤訓練を再開したい。
なんとか立ち上がって、目覚ましを止めたい。
そこさえできれば、あとは流れ作業で出発まで行ける気がしている。
何か良い方法はないものか。
朝カフェも楽しみにしているのだけれど。
朝起きる動機付けが難しい。
朝起きることに楽しみがあれば良いのに。
難しい。
少しずつやっていくしかない。
できていたのだから大丈夫。
明日は少しずつできますように。
