金曜日。
今朝も起きられた。
今週も1週間行けて良かった。
今月は調子が良い。
出席率を上げることができている。
明日からまた起床時間を5分早める予定だ。
じわじわ進んでいきたい。
要は気の持ちようなのではないか。
甘えているだけなのではないか。
時々不安になる。
でも、一生懸命やっている。
がんばっていない訳ではない。
こころの整理をしている途中だ。
ちゃんと起きられるようになる。
つらいけれど、乗り越えられる。
明日は休みだから、ゆっくりしたい。
朝はちゃんと起きて、朝ご飯を食べよう。
きっと大丈夫。
うまくいく。
明日はゆっくりできますように。
