くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

土曜日。

今朝は5分早く起きた。

ちゃんと起きられたので、明日からも続けていきたい。

少しずつ目標に近付けるようにしたい。

今日は午後からごろごろしていた。

お休みだから良いだろう。

夕ご飯前に眠気が来た。

少しうとうとして、遅めに夕ご飯を食べた。

食べられたから問題無いだろう。

ほぼ計画どおりだ。

明日もこの調子で過ごそう。

明日もゆっくりできますように。