2016-10-12 はれ 水曜日。 今朝も起きられた。 昨日の疲れ具合から少し心配だったけど、大丈夫だった。 今日は昨日よりは疲れていない。 やっぱり、久し振りに外に出たことが昨日の疲れの原因だったのだろう。 お休みでも外に出ないといけない。 それはなかなか難しい。 ハードルをいかに下げるか。 外に気持ちを持っていくにはどうしたら良いだろう。 明日も行けるだろうか。 そろそろ力尽きるころだ。 注意して過ごそう。 毎日少しずつできることを増やしていく。 明日も少しずつできますように。