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くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

水曜日。

今朝も起きられた。

ちゃんと行けた。

しかし、疲れは出てきている。

昨日よりはマシだけれど。

日中は頭がぼんやりして、あまり考えられなかった。

頭痛がある気がする。

この疲れは何なのだろう。

寝るのが少し遅くなったからなのだろうか。

睡眠時間が少し減ったくらいでこんなに疲れていては、朝早起きすることなんてできないのではないか。

復職できる自信がない。

自分に自信がない。

できていることもある。

やれていることを数えよう。

このままではいけないかも知れないけれど、少しずつでもやっていくしかない。

明日も少しずつできますように。