読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。

今朝も起きられた。

ちゃんと行けた。

しかし、帰ってからぐったりと疲れが出てしまった。

上司との面談の影響かも知れない。

復職という言葉がとても怖い。

朝起きて着替えて出勤する。

当たり前にできていたことなのに、できなくなった。

自己訓練を始めなければならない。

朝起きて、出勤と同じ時間に家を出る。

今の自分にはできそうにない。

でも、今すぐにでも始めなければならない。

今すぐ自己訓練を始めて、リハビリ出勤は12月からになる。

面談でこんなに疲れているのに、自己訓練に耐えられるのだろうか。

やらなければならない。

怖い。

怖がっている場合ではない。

復職が面倒な気持ちもある。

仕事にやりがいを感じなくなっている。

生きがいも感じられない。

自分は何をしたいのだろう。

何に喜びを感じるのだろう。

わからなくなった。

がんばることがつらい。

がんばれない自分がつらい。

自己訓練をするイメージができない。

復職なんて考えられない。

気持ちの整理ができていない。

仕事をする意義を考え直さなくてはならない。

生きるためなら他に道はある。

もっと仕事に欲を出すことが必要だ。

一気にはできない。

でも、少しずつやっている場合でもない。

少しずつしかできない。

少しずつでもやってみよう。

明日が不安だ。

ちゃんと行けるだろうか。

何とか行きたい。

明日もしっかりできますように。