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くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

水曜日。

今朝は起きられなかった。

一度起きたのだけれど、目覚ましアラームを止めてから、またベッドに戻ってしまった。

あまりに眠くて。

行けなくてつらい。

生活リズムを崩してしまったことが問題だ。

元に戻さなくてはならない。

でも、体調が良くなくて、またごろごろしてしまう。

あとはシャワーを浴びるだけなのに。

次の一歩が遠い。

踏み出せばすぐなのに。

落ち込む。

明日は行かないと。

そのための準備をしないと。

シャワーを浴びて。

着替えを用意して。

でも、その前にごろごろしても良いかな…

すぐに始めれば良いけど、やる気が足りない。

ごろごろしたいのだと思おう。

やりたいことをやろう。

明日は少しでもやる気が出ますように。