くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

今朝は起きられた。

明日もこのくらいに起きられれば良い。

今日も外出はしなかった。

何とか食いつないでいる。

疲労感は徐々に減ってきた。

明日は朝から行けると良いのだけれど。

少し心配だ。

今日は動悸はないけれど、頭痛がある。

やっぱりまだ疲れがあるのか。

何の疲れなのだろう。

疲れるようなことはしていないのに。

体を動かしていないからだろうか。

運動不足で体に怠さが出ているのだろうか。

明日は外に出たい。

ちゃんと行きたい。

遅刻しても良い。

行くことが大切だ。

がんばろう。

明日は良い日になりますように。