くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれのちくもり

今朝も起きられた。

良い感じだ。

しかし、昨夜眠れず、帰ってから遅くまでごろごろしてしまった。

まだ夕ご飯を食べていない。

お風呂にも入れていない。

また寝るのが遅くなってしまう。

明日は早めに出ないといけないのに。

休みたくない。

プレッシャー。

今日の面談では、9月まで、と、リミットが決まった。

これもプレッシャー。

行けなくなりそうだ。

そんな弱気ではいけないのだけれど。

行っても意味がないのではないか。

どうせ辞めるなら、早い方が良いのではないか。

早く楽になりたい。

そんな思いがある。

通わないと。

行かないと。

復職しないと。

ひとりではできない。

みんなそれぞれがんばっている。

自分もできるようになりたい。

少しずつやってみよう。

明日も少しずつできますように。