今朝も起きられた。
ごろごろして過ごした。
過ごし方としてはあまり良くない。
一方で調子は良い。
理由はよくわからない。
今は調子の良い波がきている。
しかし、少し下降気味だ。
生活リズムが乱れている。
食事するのが面倒だ。
目標だから、何とか3食食べたい。
昼までは調子良かったのに。
明日になるのが嫌なのだろうか。
休み明けは嫌になりやすい。
月曜日は憂うつだ。
そういう理由だろうか。
回避しがちなところを何とかしたい。
何か楽しみがあれば。
最近は楽しみなことが見付からないから難しい。
1日ずつやっていくしかない。
明日も朝起きられますように。
