くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

今朝は起きられた。

ちゃんと行けた。

結構疲れた。

何に疲れているのだろう。

起き上がっていることが負担なのだろうか。

人と会うことだろうか。

目指しているレベルに到達できていない。

このまま到達できないのではないか。

つまり、仕事に復帰できないのではないか。

不安になる。

いつまでここにいるのだろう。

いつになったら次に進めるのだろう。

どんなきっかけが必要なのだろう。

焦る。

でも、できないことは仕方ない。

いずれできるようになると信じてがんばるしかない。

今できることをひとつずつ。

明日もひとつずつできますように。