くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

今朝も起きられた。

朝ご飯の後で二度寝したけれど。

1日ごろごろしてゆっくり過ごした。

オフし過ぎるのはあまり良くない。

外に出ようという気持ちにはなったのだけれど、実行できなかった。

今週は調子良く過ごせる日が続いた。

半ばで少し疲れてぐったりした日もあったけれど。

朝はちゃんと行けたので、良かった。

来週も1週間ちゃんと行きたい。

そのためには、1日ずつ積み重ねていくことだ。

明日も朝から動けますように。