くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

今朝は起きられた。

今日は調子良く過ごした。

やりたかったことはできた。

外出はできなかったけど。

明日で良いなら明日すれば良いではないか。

できるだけ先延ばしにしてしまおう。

そうすれば、今しかできないことができるはず。

今しかできないことをしよう。

ゆっくり生きていこう。

明日もゆっくりできますように。