くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

今朝もゆっくり起きた。

今日は外出はしなかった。

1日家でごろごろしていた。

気分の落ち込みはあまりない。

何だか調子が良さそうだ。

ここで安心してはいけない。

気を付けていないと、また落ち込んでしまう。

良いときと悪いときがある。

悪いときをどうやって過ごすか。

あまり落ち込まないように過ごしたい。

明日もゆっくりできますように。