2016-04-07 くもり 今朝は起きられなかった。 倦怠感あり、つらかった。 でも、昼から行った。 体調は良くなってきた。 明日は起きられる気がする。 今週は体調を崩しがちで困る。 それだけエネルギーを使っている。 もう仕方ないと割り切ろう。 休んでしまったのは変えられない。 これからどうするかだ。 ひとつずつ積み上げていくことが必要だ。 できることをひとつずつ。 今の自分に何ができるか。 できるだけ毎日出席することだ。 明日もひとつずつできますように。