くもり

体調が良くない。

朝は起きられなかった。

でも、午後からは行った。

帰ってからは頭痛と吐き気でつらかった。

生活リズムが乱れている。

徐々に整えていきたい。

職場の上司にメールを返した。

休職延長の旨を伝えた。

どうすれば良いのかわからない。

助けが必要だ。

誰にどうやってどんな助けを求めれば良いのだろう。

わからない。

明日は体調が良くなると良いな。

明日は朝から動けますように。