くもり
朝は起きることができた。
しかし、体調はあまり良くない。
何だか疲れている。
何に疲れているのかよくわからない。
少し嫌な感じがする。
またしんどくなってしまうのだろうか。
このまま動けなくなったら困る。
体調を整えて、復職に近付けるようにしたい。
まだ無理しているかも知れない。
でも、ここががんばりどきかも知れない。
少しつらい。
どうにも前に進み出せない自分が情け無い。
でも、できない自分も受け容れてあげたい。
なかなか認められない。
でも、それも自分。
認められないのも自分。
そんな自分もいても良い。
存在を認めてあげる。
自分にばつばかりつけてきたから、今度はまるもつけてあげる。
それで良いよ。
よくがんばったね。
できたところを見る。
事実にまるをつける。
少しずつで大丈夫。
少しずつしかできないのだから。
少しずつならできるのだから。
明日も少しずつできますように。