くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

今朝は起きられた。

午前中は調子が良かった。

午後になって疲れが出てきた。

予定はこなせているが、明日が不安。

どうにか朝起きたい。

週末は予定があるので、倒れないようにしたい。

とても不安だ。

体力がない。

やる気もない。

でも、今持っているものを数えよう。

今日は起きられた。

1日動くことができた。

少し休めば大丈夫だろう。

明日もゆっくりできますように。